Gece Terlemeleri: Hangi Hastalıklara İşaret Eder?

Gece terlemeleri, uyku sırasında aşırı terleme ile karakterize bir durumdur. Birey, uykusundan uyanabilir veya yastığı ve pyjamasını terletmiş halde bulabilir.

Her birey zaman zaman sıcak hava, yoğun yastık veya örtü gibi faktörlerden dolayı terleyebilir. Ancak, sürekli gece terlemeleri sağlık sorunlarının bir belirtisi olabilir.

Gece terlemeleri, enfeksiyonlar, hormonal değişiklikler, psikiyatrik durumlar, bazı kanser türleri ve diğer sağlık sorunları gibi birçok nedenden kaynaklanabilir.

Tuberküloz, HIV/AIDS veya bazı viral enfeksiyonlar gece terlemelerine neden olabilir. Enfeksiyon vakalarında, terleme genellikle ateşle birlikte görülür.

Kadınlarda menopoz sırasında yaşanan hormonal değişiklikler sıkça gece terlemelerine yol açar. Ayrıca, tiroid sorunları da terlemeyi artırabilir.

Anksiyete, stres ve depresyon gibi durumlar, uyku kalitesini etkileyerek gece terlemelerine neden olabilir.

Lenişlinin bazı kanser türleri, özellikle lenfoma, gece terlemeleri ile ilişkilendirilmiştir. Bu yüzden, bu semptomun varlığı ciddiye alınmalıdır.

Bazı ilaçlar, özellikle antidepresanlar ve ısıdan etkilenme riski taşıyan diğer ilaçlar, gece terlemelerine neden olabilir.

Alkol tüketimi, aşırı kilo ve fiziksel aktivitesizlik, gece terlemelerini artırabilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek bu durumu hafifletebilir.

Gece terlemeleri sürekli hale gelirse, sebebi belirsizse veya diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkarsa mutlaka bir doktora başvurulmalıdır.