Hastalık Belirti Listesi: Hangi Durumda Ne Yapmalıyız?

Ateş, vücut sıcaklığının normalden yüksek olmasıdır. Bunu bir termometre ile ölçebilirsiniz. Normal sıcaklık 36.5°C - 37.5°C arasındayken, 38°C ve üzeri ateş olarak kabul edilir.

Ateş varsa, bol sıvı almalı, hafif giysilerle dinlenmeli ve gerekiyorsa ateş düşürücü ilaçlar alabilirsiniz. Eğer ateş 39°C'yi geçerse veya 3 günden fazla sürerse doktora başvurmalısınız.

Öksürük ve boğaz ağrısı genellikle viral enfeksiyonların belirtileridir. Belirtilerin süresi ve şiddeti önemlidir. Eğer devamlıysa ve yutkunurken çok fazla ağrı hissediliyorsa dikkatli olun.

Bol su içmeli, sıcak çaylar tüketmelisiniz. Pastil veya tuzlu su ile gargara yapabilirsiniz. Eğer bu belirtiler 1 haftadan fazla sürerse mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

Karın ağrısı birçok sebeple oluşabilir. Şiddeti ve yeri önemlidir. Eğer ağrı şiddetliyse, özellikle karın alt bölgesinde, hemen doktora başvurmalısınız.

Karın ağrısı hissediyorsanız, önce nedenini anlamaya çalışın. Şiddetli ise hastane gitmeli, hafif ise bol su içip dinlenebilirsiniz. Mide bulantısı ve kusma varsa hemen doktorunuza başvurmalısınız.

Baş ağrısı, stres, kötü uyku veya diğer sağlık problemleri nedeniyle olabilir. Ağrının tipi ve süresi önemlidir. Migrende doktor kontrolü gerekebilir.

Bu durumda yeterli dinlenmek, su içmek ve gerektiğinde ağrı kesici kullanmak faydalı olacaktır. Eğer baş ağrısı sürekli hale geliyorsa, bir uzmana görünmelisiniz.

Ciltte oluşan döküntüler, alerjik reaksiyon veya enfeksiyon belirtisi olabilir. Döküntünün rengi, şekli ve yerleşimi önemlidir.

Eğer döküntü kaşıntı yapıyorsa, nemlendirici kullanabilir veya antihistaminik ilaç alabilirsiniz. Ancak belirtiler şiddetlenirse doktora başvurmalısınız.